Учебная работа. Анализ биоритмов человека с использованием информационной системы «персональный медицинский менеджер»

Учебная работа. Анализ биоритмов человека с использованием информационной системы «персональный медицинский менеджер»

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

Федеральное государственное экономное образовательное учреждение

высшего проф образования

«КУБАНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ»

(ФГБОУ ВПО «КубГУ»)

Физико-технический факультет

Кафедра общей физики и информационных систем

Допустить к защите в ГАК

_____ . ____ . 2015 г.

Заведующий кафедрой

д-р физ.-мат. наук, проф.

____________Н. М. Богатов

ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА

анализ биоритмов человека с внедрением информационной системы «индивидуальный мед менеджер»

работу выполнила Газдалиева Анастасия Ильдаровна

Направление 12.03.04 Биотехнические системы и технологии

Научный управляющий

Д-р физ.- мат. наук, доктор Н. М. Богатов

Нормоконтролер, ст. педагог В.Ф. Савченко

Краснодар 2015

РЕФЕРАТ

Газдалиева А.И. анализ БИОРИТМОВ ЧЕЛОВЕКА С ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ИНФОРМАЦИОННОЙ СИСТЕМЫ «ПЕРСОНАЛЬНЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ МЕНЕДЖЕР». Выпускная квалификационная работа: 64 с., 17 рис., источников 23.

Целью данной работы является: внедрение «Индивидуального мед менеджера» для наблюдения собственных биоритмов.

В итоге работы можно прийти к выводу, что «Индивидуальный мед менеджер» комфортен в собственном применении и дозволяет наглядно узреть характеристики биоритмов благодаря графикам. Им могут воспользоваться люди различных возрастов, для которых принципиально состояние собственного здоровья.

Проанализировав приобретенные данные и графики участников возрастных групп, удостоверились, что происходят скачки температуры и АД, и, может быть, на это влияет изменение погодных критерий либо смена фаз Луны.

СОДЕРЖАНИЕ

Введение

1. Научные сведения о гравитационных полях

1.1 Главные сведения о движении Луны

1.2 Эволюционное развитие гравитационных явлений

1.3

1.4 Воздействие наружных причин на звериных и человека

1.5 Хронобиология и хрономедицина

1.6 Био ритмы функций организма

1.7 Главный дневной цикл: сон и бодрствование

1.8 Тест «Шанс на долголетие»

2. исследование хронотипов человека

2.1 Тест Хорна-Остберга

2.2 «Выясни собственный хронотип»

3. Информационная система «Индивидуальный мед менеджер»

3.1 Описание «Дневника здоровья»

3.2 Применение «Дневника здоровья»

3.3 Результаты исследовательских работ при помощи «Индивидуального мед менеджера»

Заключение

Перечень использованных источников

ВВЕДЕНИЕ

Способностью ощущать и определять время наделены фактически все живы существа. Конкретно это свойство посодействовало им выжить в борьбе за существование. Цветение растений, сезонные передвижения звериных и птиц, чередование периодов сна и бодрствования — все это проявления био ритмов.

Для звериных принципиально не абсолютное определение времени, а относительное — когда взойдет солнце и когда оно сядет, потому что дневные существа употребляют для поиска еды светлую часть денька, а ночные — черную. Как следует, нужно впору уснуть и впору пробудиться, а время от времени и успеть поменять расцветку. Такое «кокетство» показывает притягивающий краб — житель побережья Атлантического океана. Он раз в день меняет свои «наряды»: утром краб наиболее светлый, но по мере того, как солнце поднимается над горизонтом, темнеет. Пигмент, играя защитную роль, защищает его от палящих солнечных лучей. Если же это время совпадает с отливом, то наиболее черная расцветка помогает крабу оставаться незамеченным на прибрежном песке, куда он отчаливает в поисках еды. Но умопомрачительно не только лишь это. солнце в местах обитания краба всходит и входит приблизительно в одно и то же время, а с приливами ситуация несколько осложняется: любой денек время прилива и соответственно отлива отодвигается на 50 минут. Краб непревзойденно улавливает эти конфигурации.

Уже миллионы лет он меняет свою расцветку в дневном темпе, а обедает в приливном темпе, и при всем этом никогда не ошибается. Звериные владеют почти всеми ценными свойствами, о которых человек может лишь грезить. Если б человеку были подчиненны прыжки, которые способна совершать обычная блоха, то он мог бы взлететь на высоту 55-этажного небоскреба, а в длину одним ударом преодолеть место, на котором расположены 5 городских кварталов. человек со зрением ястреба без усилий прочитал бы все заглавия на газетной полосе с расстояния 1,5 километра. С непревзойденными «спецами» по запаху — собаками — до сего времени не могут конкурировать даже самые сложные и совершенные приборы. Птицы, рыбы и насекомые владеют способностью определять время, они «ощущают» его с точностью хронометра — существенно лучше, чем человек.

У современного обитателя крупного города, который не много бывает на свежайшем воздухе и у которого все больше стирается грань меж деньком и ночкой, существенно слабеют биоритмологические связи с природой. Даже обыденные колебания погоды и тем наиболее перемена погодных критерий стают для него предпосылкой нарушения здоровья.

Пришло время, когда человек не только лишь понял, да и «ощутил» собственный ритм. В особенности остро «ощущать» свои био ритмы мы начинаем тогда, когда наши био часы разлаживаются.

Причина такового разлада состоит в том, что человек закончил жить по биологическим часам. Для нас наиболее необходимыми стают социальные ритмы: время начала и окончания рабочего денька, радио — и телепередач, спектаклей, кино, выставок и даже расписания транспорта. Социальные ритмы не стали улечся в рамки характерных человеку био ритмов и сначала ритма «сон — бодрствование». Научно-технический прогресс и в особенности урбанизация существенно раздвинули границы бодрствования и приметно уменьшили период сна.

Интенсивно развивающиеся в наши деньки юные научные дисциплины — хронобиология, хрономедицина — призваны посодействовать человеку вновь приспособиться к окружающей среде и вернуть поломанные био часы.

Чтоб не доводить свои био часы до поломки необходимо за ними смотреть и поможет в этом «Индивидуальный мед менеджер», в качестве которого выступает «Ежедневник здоровья».

Актуальность дипломной работы: здоровье — это база благополучия человека. Принципиально знать, что происходит с ним, что на него влияет, почему время от времени ощущаем для себя плохо. «Индивидуальный мед менеджер» поможет смотреть за вашим здоровьем заного!

Цель: Внедрение «Индивидуального мед менеджера» для наблюдения собственных биоритмов.

задачки:

1. Изучить эволюционное развитие гравитационных явлений.

2. Изучить

3. Провести исследования по определению хронотипа человека.

4. Изучить «Индивидуальный мед менеджер».

5. Применить «Индивидуальный мед менеджер» для мониторинга собственного здоровья.

6. Проанализировать воздействие наружных причин на изменение здоровья возрастных групп.

1. Научные сведения о гравитационных полях

1.1 Главные сведения о движении Луны

Луна — ближний спутник Земли, отлично и повсевременно видимый, потому люди с давнешних пор привыкли считать, что Луна в силу собственной близости и сродства с Землей интенсивно повлияет на жизнь людей во всех ее проявлениях, начиная от рождения малыша и кончая гибелью взрослого человека. Солнце и Луна постоянно рассматривались людьми как две обратные интенсивно действующие галлактические силы. Может быть, что почти во всем такому отношению содействовала старая китайская Философия, по учению которой весь мир основан на действии 2-ух господствующих начал, либо сил, — инь и ян. Ян олицетворяет собой нечто колоритное, мощное, теплое, мужское начало, и ее настоящим воплощением является дневное светило-солнце, а инь ассоциируется с кое-чем мерклым, слабеньким, прохладным, ласковым, дамским началом, ее выражением была таинственная ночная загадочная кросотка — Луна. Видимо, в этом натурфилософском взоре старых мыслителей укрыты истоки того, что у всех без исключения народов мира, в их легендах, сказаниях и поверьях состояние здоровья людей постоянно связывалось с воздействием Луны и ее фазами. Повторяющимся фазовым переменам Луны придавалось огромное болезненные проявления у малышей и взрослых [1].

Представить движение Луны в галлактическом пространстве помогает последующая схема. Если условно считать, что Земля недвижна в пространстве, то в таком случае Луна при собственном движении вокруг Земли в качестве спутника через повторяющиеся интервалы времени будет находиться в определенных схожих точках небосклона, видимых с Земли. Но отмеченные интервалы времени будут различными зависимо от того, что принимается наблюдателем за начальную точку отсчета, в данном случае могут повстречаться последующие варианты.

До этого всего, так как Луна движется по небосклону, то наблюдающий может отмечать однообразные, повторяющиеся из месяца за месяц положения Луны посреди звезд. Этот период составляет 27,32 земных суток и именуется сидерическим, либо звездным (от латинского слова «сидус»-звезда). Когда же меняются положение Луны по отношению к Солнцу и угол меж направлением от Земли к Солнцу и Луне, то наблюдается смена фаз Луны. Схожие фазы Луны повторяются через 29,53 земных суток. Этот период составляет синодический лунный месяц (от латинского слова «синодус» — сближение). Нужно отметить, что различие в величине этих 2-ух лунных периодов обосновано движением Земли по орбите. Имеются еще 3 принципиальных лунных периода. один из их связан с повторяющимся прохождением Луны через перигей. Этот период именуется аномалистическим лунным месяцем, его продолжительность составляет 27,55 сут. иной принципиальный лунный период -драконический- равен 27,21 сут. Он представляет собой интервал времени меж 2-мя поочередными прохождениями Луны через один из «узлов» лунной орбиты, т. е. пересечение плоскостью лунной орбиты плоскости эклиптики [2]. Укажем еще на тропический лунный месяц с периодом 27,32 суток. Он отражает период воззвания Луны вокруг Земли, отсчитываемый относительно точки вешнего равноденствия. Напомним, что эта точка отмечает пересечение эклиптики с небесным экватором.

Из произнесенного выше ясно, что любой из приведенных циклов движения Луны в пространстве имеет собственный физический смысл: сидерический отражает положение Луны посреди звезд, синодический-угловое размещение по отношению к Солнцу и Земле, аномалистический связан с конфигурацией скорости движения Луны в пространстве (в перигее она большая), драконический показывает время пересечения плоскости эклиптики, а тропический связан с пространственным переходом в небесной сфере. Все периоды, совместно взятые, охарактеризовывают пространственно-временные индивидуальности движения Луны в мироздании, определяющие ее связь с иными галлактическими телами. Из-за гравитационного воздействия Солнца и огромных планет на землю и Луну все характеристики орбитального движения Луны повсевременно меняются.

Фазы Луны. Зависимо от положения Луны относительно Солнца и Земли наблюдается смена лунных фаз. Исторически принято считать за начало фазового лунного цикла новолуние, когда Луна, солнце и Земля оказываются на одной прямой полосы, т. е. астродолготы Солнца и этих 2-ух планет уравниваются. В момент новолуния Луна тяжело различима, ее диск практически невидим, так как к Земле обращена неосвещенная сторона Луны. Период новолуния приходится на дневное время, потому момент пришествия данной нам фазы тяжело уловим и буквально устанавливается по астрономическим таблицам. Лишь ночкой можно созидать узенький узкий серп освещенного края поверхности лунного диска, имеющий вид перевернутой буковкы «с». Луну в этот период именуют «возрастающей», «юный«, «прибывающей»[2].

Скоро опосля новолуния, приблизительно через недельку, наступает последующая фаза — 1-ая четверть. При всем этом лунный диск освещен практически наполовину, потому что разность астродолгот Луны и Солнца составляет в этот момент 90°. В конце 2-й недельки опосля новолуния наступает период полнолуния. диск Луны вполне освещен, яркость его большая, так как Луна находится практически прямо против Солнца. Таковым образом, новолуние и полнолуние являются 2-мя необходимыми взаимопротивоположными фазами. Потому с старых времен сиим двум фазам присваивали особенное

Опосля полнолуния освещение лунного диска равномерно понижается, к концу недельки он остается освещенным только наполовину, наступает крайняя четверть. Лунный серп становится все наиболее схожим на буковку «с», про эту фазу молвят, что Луна «сходит», «убывает», «стареет» («ущербная» Луна). Через несколько дней опосля этого происходит рождение новейшей Луны — новолуние, и весь описанный чуть повыше цикл повторяется с периодичностью в 29,52 суток (синодический месяц). Этот лунный месяц завлекает особенное внимание исследователей, потому что отмечена связь почти всех медико-биологических явлений с переменами фаз Луны.

Набросок 1 — Луна по собственному пути вокруг Земли освещается Солнцем, она сама не сияет. 1. новолуние, 3. 1-ая четверть, 5. полнолуние, 7. крайняя четверть

Последовательное изменение видимой луны на небе:

Набросок 2 — Последовательное изменение видимой луны на небе

Луна проходит последующие фазы освещения:

1. новолуние — состояние, когда Луна не видна

2. неомения — 1-ое возникновение Луны на небе опосля новолуния в виде узенького серпа.

3. 1-ая четверть — состояние, когда освещена половина Луны

4. полнолуние — состояние, когда освещена вся Луна полностью

5. крайняя четверть — состояние, когда опять освещена половина луны.

Приливо-отливные явления и их физические предпосылки. Гравитационное воздействие Солнца и Луны сказывается на всех оболочках Земли — воздушной, аква и земной, невзирая на большие расстояния, отделяющие их от Земли. Отметим, что само понятие гравитации как физического фактора сделалось понятно только к середине XVII когда этот термин был введен величавым физиком Исааком Ньютоном. Потом, опосля бессчетных работ ученых различных государств, выполненных в XIX и XХ вв., стали ясными физические базы гравитационного воздействия на землю Луны и Солнца [3].

В протяжении тысячелетии люди следили морские приливы и отливы и удостоверились в их тесноватой связи с фазами Луны и в сопряженности изменении в окружающей среде с временем пришествия этих фаз. Многолетние наблюдения привели ученых к выводу о принципиальном значении Луны для природных действий и о ее существенном воздействии на человека: через озоновый слой, геомагнитную активность, осадки.

Приливные явления появляются за счет совместного гравитационного деяния Луны и Солнца на землю. Наибольшее воздействие оказывает Луна, которая невзирая на свои несравненно малые размеры по сопоставлению с Солнцем, находится на наиболее близком к Земле расстоянии (356000 км), чем солнце (149,6*10^6 км). Морские и океанические приливы и отливы, повторяющиеся 2 раза в день, просто приметны наблюдающему по повторяющемуся увеличению и снижению уровня воды в прибрежных районах. Обоюдное размещение Земли, Луны и Солнца в галлактическом пространстве все время меняется и потому величина приливов также меняется. Ее определяют при помощи устройств, измеряющих высоту поверхности воды во время приливов.

Приливы добиваются максимума в новолуние и полнолуние (сизигийные приливы, от латинского слова «сизигий» — соединение), когда Луна и солнце оказываются на одной прямой полосы с Землей. Малые приливы, именуемые квадратурными (от латинского слова «квадратура» — четверть), наблюдаются в фазе первой и крайней четверти Луны, когда разница астродолгот Луны и Солнца составляет 90°, т. е. они размещаются под прямым углом друг к другу.

В атмосфере под воздействием гравитационного действия Луны и Солнца также происходят огромные по своим масштабам конфигурации, усиленные еще добавочно повторяющимся нагревом ее от Солнца. Показателем атмосферных приливов служит изменение давления воздуха, измеряемое барометром. Следует держать в голове, что приливная сила, появившаяся от гравитационного действия Луны и Солнца, в хоть какой точке каждой из оболочек Земли безпрерывно меняется из-за вращения нашей планетки и ряда остальных причин. Но сама соответствующая волна в течение суток сохраняется, лишь трансформируясь по форме и амплитуде зависимо от географической широты места. В структуре данной нам волны имеются две главные составляющие-лунная и солнечная, в каких при помощи способа гармонического анализа выявляется несколько компонент: долгопериодные (недельные и месячные) и короткопериодные (дневные, полусуточные и третьсуточные).

Приливы, связанные с действием гравитационных сил Луны и Солнца, различаются чрезвычайным многообразием в различных географических точках Земли, что зависит от почти всех физических причин. Но при рассмотрении их дневной динамики можно выделить 3 главных типа — дневные, полусуточные и смешанные, либо комбинированные.

Дневные приливы происходят один раз в день и обоснованы действием 2-ух составляющих приливообразующей силы с периодами в 25,8 и 23,9 ч. В ряде мест земного шара (к примеру, у берегов Мексики) в динамике дневных приливов любые 13-14 дней (в среднем 13,66 денька) наблюдается сдвиг фазы на 180°, коррелирующий с 1/2 цикла склонения Луны (напомним, что тропический лунный месяц равен 27,32 денька), т. е. с пересечением Луной любые 13,66 дней плоскости небесного экватора. тут видимо видно, как движение нашего спутника в пространстве вызывает постоянные конфигурации геофизических действий. Полусуточные приливы отмечаются 2 раза в день с периодом в 12,4 ч. Амплитуда их варьирует в течение синодического месяца (29,53 денька) от наибольшего значения в полнолуние и новолуние до малых в разные четверти Луны. конфигурации амплитуд составляют полусинодический цикл соответственно смене лунных фаз. Сизигийные приливы повторяются любые 14-15 дней (в среднем 14,76 денька). Смешанные (комбинированные) приливы имеют различную амплитуду подъема воды и различаются неравенством периодов, — они наблюдаются у побережья Тихого океана, Австралии, Аравийского полуострова.

Приливные ритмы могут быть также модулированы суточными циклами освещенности и полумесячными приливными составляющими, что приводит к сложной ритмике у определенных видов, живущих в определенных экологических критериях. сразу с сиим у различных видов наблюдаются лунные ритмы, связанные с конкретным действием лунного света и сменой лунных фаз (сизигийные и синодические ритмы). Эти ритмы выслеживаются у аква и наземных видов независимо от приливных циклов [4].

1.2 Эволюционное развитие гравитационных явлений

лунный био ритм организм

Роль силы тяжести для {живых} организмов по-настоящему была оценена лишь опосля исторического, эпохального события-начала галлактической эпохи и первого полета человека в Космос. По достоинству были тогда оценены труды и выражения основателя современного естествознания В. И. Вернадского и отца астронавтики К. Э. Циолковского о значимости гравитации для {живых} организмов на Земле.

Посреди исследователей био роли гравитации П. А. Коржуев в первый раз направил внимание на огромное различие у представителей различных групп звериных в обеспеченности организма гемоглобином. Он показал, что переход из воды на сушу вызывает резкое повышение количества крови (внутренней средой организма человека и животных) и гемоглобина (в расчете на массу тела звериного) у высших представителей позвоночных по сопоставлению с такими у первичных позвоночных. к примеру, у хрящевых и костлявых рыб имеется соответственно 1,1 и 1,8 г/кг гемоглобина, у птиц — 10,2 г/кг и млекопитающих — 12,1 г/кг. Ученый растолковал эти различия различным действием гравитации на организмы, находящиеся в аква и воздушной среде: в воде из-за деяния выталкивающей силы затрачивается меньше энергии на поддержание и передвижение тела, чем у наземных звериных. На базе этих данных был изготовлен вывод о том, что обеспеченность гемоглобином является косвенным показателем энергетического обмена организма.

Было выяснено также, что синтез гемоглобина у аква звериных происходит в селезенке и почках, а у наземных звериных — не только лишь в костном системы животных, обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков) — центральный отдел нервной системы человека и звериных, как числилось ранее, а во всем скелете. Эта изюминка синтеза гемоглобина у наземных звериных обоснована неодинаковой перегрузкой на разные части скелета в связи с преодолением сил гравитации при передвижении звериных, потому скелет стал органом кроветворения. Таковым образом, гемопоэтическая функция скелета оказала решающее воздействие на всю эволюцию наземных позвоночных звериных.

Из приведенных данных следует, что органы кроветворения эволюционно тесновато соединены с гравитацией и ее конфигурацией. Потому можно полагать, что и в истинное время эти органы находятся под контролем гравитации. Современные галлактические исследования выявили еще одну очень важную изюминка воздействия гравитации на организм человека-тесную связь обмена кальция в костях и гравитации. В критериях невесомости резко увеличивается выход кальция из тканей, в особенности из костей.

Эволюционная роль приливных явлений. В био системах все многофункциональные процессы имеют ритмический нрав. Есть основания полагать, что действие гравитационных приливообразующих сил послужило основой для ритмической периодичности всех действий, происходящих в {живых} системах. Этому содействовали по последней мере две главные предпосылки. Во-1-х, физико-химические процессы, протекающие в {живых} и неживых системах, подвергаются воздействию силы тяжести, хотя, естественно, в различной степени и с учетом малого размера частиц, участвующих в действиях, критерий среды, состава компонент и др. Во-2-х, известна ведущая роль аква среды в эволюции {живых} систем. Приливо-отливные явления оказывали мощное действие на водные организмы и в особенности на те, которые есть в лито- и сублиторальной зоне. Во время отлива большущее число видов, не уходящих с водой и остающихся на оголенном деньке, находилось до пришествия прилива в резко модифицированных критериях аква, светового, газового и температурного режима. Для того чтоб выжить в таковых критериях, у адаптированных к аква среде организмов обязано было временно поменяться функциональное состояние перестройка аква, энергетического и метаболического обмена на период отлива. Для этого у {живых} организмов до этого всего обязана была поменяться проницаемость оболочек и мембран клеток, через которые осуществляется обмен с окружающей их аква средой.

Это было для их актуально принципиально — принципиально для того, чтоб не вышло обезвоживание белково-коллоидного содержимого клеток за время до пришествия новейшего прилива. Во время отлива резко изменялись условия солнечной инсоляции, температура и газовый режим среды. И лишь вода, приходящая с приливной волной, вновь «воскрешала» жителей литоральной зоны и давала им возможность нормально работать.

Таковым образом, посреди разных методов адаптации организмов к среде, приливно-отливной механизм регуляции клеточной проницаемости был одним из главных для тех видов, которые жили в литоральной зоне и потом вышли на сушу. Этот механизм был главным для сохранения временного анабиоза за счет резкого понижения метаболизма, также сохранения воды и трофических веществ снутри живого организма. Как следует, приливно-отливной механизм регуляции проницаемости клеточных мембран и оболочек явился, по нашему воззрению, начальным деноминатором, главным определяющим фактором био ритмики, сопряженным с гравитационными силами.

Эволюционная роль лунных ритмов. Существование лунных ритмов у человека, звериных и растений постоянно было предметом острых обсуждений, они не прекращаются и в истинное время в отношении всех видов звериных, насекомых, птиц, рыб.

Отмечена связь био действий и со сменой лунных фаз. На важную роль Луны указывают бессчетные исследования известного биоритмолога Ф. Брауна. А именно, он выявил, что при перевозе морских звериных (устрицы, крабы) из мест отлова в остальные места на суше их ритм подстраивался под местное лунное время, т. е. звериные реагируют на изменение положения Луны в галлактическом пространстве, так как они «отмечали» моменты нижней и верхней кульминации Луны.

Исследования Ф. Брауна составили целую эру в исследовании галлактического воздействия на живы организмы. Он занес базовый вклад не только лишь в теорию этого вопросца, да и в методологию исследования всей задачи в целом, поставив неповторимые долголетние автоматические опыты, к примеру непрерывное (в течение 10 лет!) исследование дыхания растений. Эти опыты посодействовали выявить низкоамплитудные лунно-суточные колебания дыхательной ритмики растений с огромным максимумом в нижнем транзите Луны и маленьким минимумом в верхнем транзите. Синодический месячный цикл был найден для скорости поглощения воды семенами бобов. Возможно, в этом случае важную роль играет проницаемость оболочек семян для воды, изменяющаяся в согласовании с лунным ритмом [5].

1.3 Значение смены лунных фаз в мед практике

В медико-исторических материалах о роли Луны в жизнедеятельности человека особенное внимание уделяется двум принципиальным фазам лунного цикла-новолунию и полнолунию. Считается, что эти фазы сказываются на состоянии половой сферы человека и его сексапильной активности, физической работоспособности, работе головного мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека) и психологическом состоянии, течении беременности, рождаемости и даже смертности, также на ряде остальных характеристик многофункциональной активности.

Рассматривая воздействие Луны на цикличность многофункционального состояния человека, следует, до этого всего, тормознуть на 2-ух исследовательских работах. 1-ая из этих работ, в какой высказано предположение о связи многодневных биоритмов у людей с движением Луны в пространстве, теоретико-методического плана. В крайнее время она получила свое продолжение и развитие в исследовательских работах 1-го из соавторов догадки.

В цитируемых работах сообщается также, что эффективность предлагаемой методики определения «критичных» дней была испытана на статистическом материале 1000 аварийных и злосчастных случаев на производстве, также 1500 расчетов личных биоритмов людей и, не считая того, на базе сравнения дат рождения и погибели людей, приводимых в БСЭ (315 лиц). Было выявлено, что частота смертных случаев в «критичные» деньки в среднем в 13 раз больше, чем в обыденные деньки. Создатели делают обмолвку, что, хотя предлагаемые расчеты периодов и интервалов времени меж двойными «критичными» деньками в точности обрисовывают биоритмы человека, но, по их воззрению, они являются всего только «опорными» точками, реперами, около которых может происходить смена физиологического состояния людей.

Дамский организм. Проведены особые исследования, в каких изучали многофункциональные процессы, связанные с половой сферой дам. Эти работы достаточно многочисленны, разглядим их наиболее тщательно.

Тесноватая связь функционирования половой системы у дам с воздействием Луны-это научный факт, не один раз подвергавшийся кропотливой и всесторонней проверке, хотя результаты ее были разноречивыми. Заглавие менструаций у дам «месячные» (либо «регулы») существует практически на всех языках мира и косвенно отражает веру людей в связь этого процесса с «месяцем» (Луной), т. е. с воздействием Луны. Овуляция. Так как результаты давнешних исследовательских работ указывают на связь менструации с определенными лунными фазами, то это в свою очередь обязано означать, что овуляторный цикл как интегральный процесс развития яйцеклетки и ее подвижности тоже находится под воздействием Луны, так как менструация и овуляция являются единым действием, этапы которого тесновато соединены друг с другом. В работах по исследованию рождаемости имеются точные выводы о таком воздействии.

к примеру, исследователи, проанализировав 510000 рождений в Нью-Йорке за период 1948-1957 гг., выявили, что пик зачатий у дам и, как следует, овуляции приходится на полнолуние либо денек до него, а в новолуние отмечается уменьшение числа овуляций (и зачатий) и соответственно большее количество менструаций.

Мужской организм. До реального времени не проведено поочередных и периодических наблюдений, свидетельствующих о роли Луны в цикличности многофункциональных действий в мужском организме. В литературе имеются сведения о различных действиях жизнедеятельности человека, но только в редчайших вариантах они являются результатом долгих клинических исследовательских работ, проведенных в сравнимых стационарных критериях. Но у этих разрозненных и различных по собственному процесс либо следившие за конфигурацией какого-нибудь показателя, независимо друг от друга нашли воздействие на организм человека смены фаз Луны.

Так, уже сравнимо издавна кропотливой проверке подверглись измерения 2-ух независящих многофункциональных показателей-выделение мочевой кислоты с мочой и изменение цветового зрения. Исследования, проведенные у парней, проявили, что есть тенденция к уменьшению выделения мочевой кислоты в момент новолуния и полнолуния и в денек опосля этих фаз, а перед и опосля крайней четверти этот показатель увеличивается. Как понятно, динамика выделения мочевой кислоты отражает почечную активность, фильтрующую и азотовыделительную функцию почек. Как следует, из этих данных можно заключить, что Луна циклически изменяет эту функцию, воздействуя на активность и сорбционные процессы в почечных клубочках.

При исследовании цветового зрения у парней выявлена тесноватая связь его конфигураций со сменой лунных фаз. Оказалось, что цветовая чувствительность глаз сдвигается к новолунию в сторону коротковолновых сине-голубых лучей, а при полнолунии-к длинноволновому красноватому участку диапазона. Таковая периодичность является верно установленным и неоднократно испытанным фактом. А именно, выявлен 28-дневный ритм чувствительности глаза человека к зелено-красному свету.

Изменение световой и цветовой чувствительности глаз человека соединено с чувствительностью зрительных частей сетчатки — палочек и колбочек. Исходя из этого можно представить, что Луна оказывает прямое действие на первичные биофизические механизмы зрения.

Детский организм. Работ, посвященных воздействию Луны на детский организм, не много. Необходимо подчеркнуть исследования ритмов роста массы тела и роста у малышей. Для выяснения гармонических колебаний этих характеристик применяли преобразование Фурье автокорреляционной функции и спектральный анализ. При исследовании ритмов роста массы тела у школьников выделяется лунный ритм (около 14 дней), но его продолжительность, амплитуда и фаза повсевременно сдвигаются. По воззрению создателей этого исследования, на ход проявления данных ритмов наибольшее воздействие оказывает возмущение геомагнитного поля: в магнитоспокойные деньки соответствующие точки лунного ритма прироста массы тела буквально совпадают с ходом фаз Луны, а в магнитоактивные деньки двигается фаза и меняется амплитуда этого ритма [6].

Воздействие луны также оказывает огромное воздействие и на:

Акушерство. В акушерстве воздействие Луны признавалось издавна: довольно сказать, что во всех руководствах по акушерству указывается, что беременность у дамы длится в среднем 10 лунных месяцев-280 суток.

совместно с тем уже в протяжении веков особенная роль в вопросце о рождаемости людей отводится, так как с ней обычно связывают циклические конфигурации и динамику течения таковых действий, как менструация и овуляция, оплодотворение и соотношение полов, рождаемость и смертность и др.

Луна может влиять на момент осеменения методом действия на слизистую шеи матки либо на сперматозоиды, ход и пространство овуляции, слияние гамет, кислотно-основное состояние влагалищных выделений либо диапазон микрофлоры, работающей на процессы осеменения и развитие плода. Может быть также воздействие Луны на прикрепление оплодотворенного яичка на стене матки, течение самой беременности, развитие плода либо момент начала родов.

Психология (наука, изучающая недоступные для внешнего наблюдения структуры и процессы, с целью объяснить области. Психология (наука, изучающая недоступные для внешнего наблюдения структуры и процессы, с целью объяснить характеристики личности и содержит в себе системное описание таковых понятий, как субъект, индивидум, особенность и Личность.

Эти свойства человека имеют точное содержание: понятие индивидума определяется нейродинамическими, конституциональными, возрастными показателями, особенность связывается с его опытом, историей развития, продуктивной деятельностью и ее чертами; личность описывается характером, нравом, возможностями и собственной направленностью, а понятие субъекта содержит в себе составляющие сознания: перцепцию (восприятие, чувство), аффект (эмоция (процесс средней продолжительности, отражающий субъективное оценочное отношение к существующим или возможным ситуациям), чувство), мышление (речь, При исследовании воздействия Луны на человека и их взаимодействия с окружающей средой) — системное свойство высокоорганизованной материи человека следует буквально определять, о чем идет речь, о каких качествах воздействия, какие группы и уровни рассматриваются, ибо от этого зависят методология исследования и сама трактовка приобретенных результатов.

нужно отметить, что в селеномедицине пока нет серьезных исследовании, рассматривающих действие Луны на психологию человека во всей полноте, т. е. на такие принципиальные психические свойства человека, как нейродинамика его действий, характер, личные индивидуальности личности и др.

По-видимому, это дело грядущего, так как современные астромедицинские исследования указывают на значимость планетарного действия в развитии феногенетических параметров.

Подразумевают, что Луна специфично влияет на состояние вегетативной нервной системы и на такие принципиальные структуры головного мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека), как мозжечок (отдел головного мозга позвоночных, отвечающий за координацию движений), или «зрительных бугров»»>гипоталамус

(Гипоталамус (лат. Hypothalamus) или подбугорье — отдел промежуточного мозга, расположенный ниже таламуса, или «зрительных бугров»), эпифиз. М. Гоклен отмечал, что при полнолунии растут работоспособность человека и возбудимость его нервной системы, увеличивается раздражительность, а при новолунии наблюдается оборотная картина (слабость, понижение активности, творческих сил и возможностей) и как следствие этого выслеживается связь настроения людей со сменой лунных фаз.

Суицидология. суицид представляет собой один из видов нарушений психологического состояния человека. Оно тесновато примыкает к дилемме рассмотренных выше болезней, но владеет специфичными чертами. Как показано в почти всех работах, в базе данного вида психологических расстройств лежат глубочайшая Спецы исходят из того, что определяющим фактором суицидного поведения является социально-психологическая дезадаптация личности, происходящая на базе кризисных психических состояний, вызванных стрессорной обстановкой.

При рассмотрении предполагаемого воздействия Луны на этот вид психологических нарушений нужно учесть как вероятные предпосылки суицида, так и главные элементы психики человека, на которых это воздействие может сказываться (психологические процессы, состояния и характеристики личности). Лишь при таком подходе можно будет осознать вероятные механизмы и «точки приложения» деяния Луны и узнать личные индивидуальности реакции людей на это воздействие.

Но в области селенопсихиатрии подобные исследования не проводились, хотя была предпринята попытка изучить действие Луны методом долговременной (многодневной) записи у нездоровых шизофренией электронной активности головного мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека) и электрокожных потенциалов в сочетании с применением обычных способов психиатрии.

В этих наблюдениях выявлена связь конфигураций электронных действий головного мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека) с лунными фазами, но не был дан конкретный ответ на вопросец о их воздействии на аффективное состояние из-за мощной персональной изменчивости изучаемых действий и неоднозначности происходящих психологических нарушений.

Цикличность суицидных явлений и их приуроченность к определенным сезонам, месяцам года и даже денькам недельки, также их связь с погодными факторами отмечались как в ранешних исследовательских работах, так и в истинное время.

Криминалистика. Асоциальное поведение весьма нередко проявляется у людей в состоянии аффекта, последней степени злости и отсутствия контроля за совершаемыми действиями, приводящими к злодеянию. Если учитывать приведенные выше исследования, указывающие на важную роль Луны в психологическом состоянии человека, то можно представить, что и в криминалистике, где имеют дело с последней степенью нарушения соц норм поведения, будут получены сведения, подтверждающие вывод о воздействии Луны.

Но результаты первых работ, выполненных в этом направлении, были отрицательными — связи меж злодеяниями, убийствами и лунными фазами не установили.

Эти исследования получили критичную оценку. Отмечено, что вероятной предпосылкой негативных результатов были маленькой массив данных и учет даты погибели, а не нанесения увечий, от которых потом гибли жертвы злодеяний. В доказательство корректности критичных замечаний приводились результаты исследования лунного воздействия на злодеяния.

В этом исследовании была найдена связь меж количеством совершенных убийств и лунной цикличностью: 1-ый максимум злодеяний приходился на полнолуние, 2-ой пик наблюдался опосля новолуния. При анализе отмечалось 3 пика злодеяний, совершаемых в течение лунного месяца на 7-й и 14-й деньки опосля полнолуния и на 3-й денек опосля новолуния, хотя степень достоверности была невысока. Любопытно отметить, что в данной нам работе связи злодеяний с аномалистическим месяцем (апогей-перигейный цикл) не найдено.

Разные системы. Выявлена цикличность в динамике посуточного распределения обострений ишемической работоспособности»>заболевания

сердца и неравномерность частоты воззваний нездоровых за мед помощью в течение полного лунного месяца. Были исследованы 19 950 случаев воззвания людей за скорой мед помощью по поводу инфаркта миокарда и 52 700 случаев стенокардии в течение 1964—1975 гг. в Киеве в сравнении со 148 лунными периодами. Отмечены повышение частоты случаев появления инфаркта миокарда в даты лунных фаз и понижение этого показателя в промежутки меж ними.

Детские малышей во все фазы прибывающей Луны прямо до пришествия полнолуния и о ухудшении течения коклюша и аллергических реакций в эти же фазы. Наблюдения над 1500 школьниками проявили низкую чувствительность к иммунизации осповакциной во время полнолуния, что соединено с резвым распадом и выводом вакцины из организма.

При пневмонии у малышей отмечена связь частоты госпитализаций с периодами перигея, апогея и новолуния, при этом воздействие Луны в большей степени выявляется в годы малой солнечной активности.

Острые отравления. Анализировались все случаи острых отравлений, происшедших за 4 года в одном из городов Индии. За исследованный период было 49 полнолуний, во время которых вышло 45 острых отравлений, а в другие 1415 дней наблюдалось 796 отравлений. Отмечено, что число таковых случаев росло во время полнолуния, при этом приобретенный итог статистически высоко весомый.

Смертность. Найдено, что смертельные финалы (при разных заболеваниях) происходят не хаотично во времени, а сосредоточиваются «в округи» фаз приливных конфигураций силы тяжести, при этом под фазами в данном случае понимаются моменты времени с нулевой скоростью и убыстрением приливной волны.

Итак, приведенные данные указывают на вероятное воздействие Луны на течение разных болезней и проявление специфичных нарушений. Познание этих связей может иметь огромное большенный точностью выявлять периоды завышенной либо сниженной сопротивляемости организма, определять нрав иммунологических ответных реакций и будут содействовать наиболее четкой диагностике, исцелению и профилактике заболеваний [4].

1.4 Воздействие наружных причин на звериных и человека

Магнитные бури и атмосферное электричество даруют нам деньки возбуждения либо «затменья мозга».

На Аляске в деревне Российская Миссия мне захотелось половить рыбу в Юконе, и я находил приятеля. Оказалось, ловля удочкой из ледяной лунки — дело здесь не мужское, занимаются сиим только дамы. Выяснив, кто в деревне считается заядлым подледником, я оказался в доме бабушки Эбби Степановой. Бабушка Эбби поежилась: «Ломота с ночи — погода будет изменяться. И у рыбы тоже кости болят — ловиться не будет». Все таки уговорил я бабушку съездить на Юкон. Ловили часа полтора. Я ничего не изловил. Бабушка Эбби изловила 3-х щук. «Не много, — произнесла она, — обычно 10-ка полтора-два. Я ж гласила: будет метель». И правда, к вечеру запуржило, мы поторопились с отлетом из деревеньки. В самолете, памятуя бабушку-эскимоску, я вспомянул и деда Матвея на Битюге. «Утром зевота, — гласил дед, почесывая животик под рубашкой, — означает, погода сломается. А на сломе у рыбы хворь — клева не будет». Пророчества деда постоянно сбывались.

Приметы, как лицезреем, всепригодные. Их знают удильщики всего света. Что все-таки, по правде у рыбы «кости болят», и, подобно деду Матвею, она «зевает» в предчувствии непогодицы? Практически что так. организм рыб, как и почти всех аква звериных, во много раз чувствительней людского к изменению атмосферы. Перепад давления перед дождиком принуждает рыбу залечь на дно. Если же атмосфера обещает не дождик, а бурю, рыба начинает метаться и снова «ляжет», а некие из рыб даже зарываются в ил. Разъяснение этому сложное. Замешаны здесь атмосферное электричество и магнитные силы, но основная из обстоятельств рыбьей «зевоты-дремоты» — кислородное голодание. С снижением давления маленькие пузырьки растворенного газа покидают толщу воды. Не смертельно. Но «зевота» и «кости болят» — не до клева. чувствительность рыб к переменам погоды увидена человеком издавна. За длительное время до изобретения барометра в банках держали вьюнов, особо чувствительных к колебаниям атмосферы. Погода устойчива — вьюн расслабленно лежит на деньке банки. Но вот он начинает метаться, мутить воду и, в конце концов, зарывается в ил и песок. И хотя как и раньше светит солнце, владелец «устройства» знал: следует ожидать дождика, и, глядишь, к вечеру он пожаловал.

Древесная лягушка квакша тоже славится способностью ощущать приближение непогодицы. И тоже держалась в банках. Зависимо от того, какую ступень малеханькой лестницы она занимала, судили о том, чего же следует ожидать от небес.

Сегодняшние экспериментаторы, вооруженные узкой измерительной техникой, скептически относятся к былому увлечению европейцев «{живыми} устройствами». Но мы отлично знаем: наблюдательный пастух время от времени поточнее предскажет погоду, чем синоптики, снаряженные спутниками, самописцами и вычислительными машинками. Всю Америку несколько годов назад насмешило любознательное состязание. Техасский крестьянин Джон Макадамс бросил вызов государственной метеослужбе, сказав, что его корова-трехлетка по кличке Бремер лучше предвещает погоду, чем все хитроумные устройства службы. Макадамс увидел: с приближением ненастья скотина ночует в стойле на соломенной подстилке, а в предчувствии вёдро всю ночь (то есть темное время суток) пасется снаружи. Крестьянин предложил службе погоды соревноваться с коровой. Местная газета взялась быть судьей. За правильное пророчество любая сторона получала очко, за ошибку очко вычиталось. Результат — 19:8 в пользу скотины!

Посмеялись и позлословили — служба погоды объект насмешек всюду. Что касается звериных, то, естественно, пророчества скотин, вьюнов и лягушек не годятся для авиаторов, моряков и всего сегодняшнего сложного людского хозяйства. Ну и в мелочах «местной жизни» все доверяются сегодня «ящику» — прогноз погоды интересует нас никак не меньше политических новостей. Но людям, повсевременно наблюдающим природу, подобно фермеру из Техаса, аляскинской бабушке Эбби и деду Матвею с речки Битюг, подобно лесникам, пастухам, сплавщикам леса и охотникам, тонко знающим природу, звериные (и растения тоже!) могут почти все поведать о погоде.

Слушая, как «рюмит» зяблик (рю-рю…), даже при солнце можно смело предвещать близость дождика. И напротив: дождик идет, но зяблики забавно распевают — на пороге улучшение погоды. Куры в пыли купаются, собака в пыли (либо в снегу) валяется — без ошибки можно ожидать ухудшенья погоды: будет дождик либо снег.

Звериные, существование которых зависит от состояния природы, за долгую эволюцию научились заранее ощущать перемены в погоде. Их организм представляет собою барометр куда как наиболее узкий, чем устройство, висячий у нас на стенке. Его стрелка еще недвижна, а зяблик уже «рюмит», скотина идет в сарайчик на подстилку, рыба перестает клевать, курица копается в пыли, петушок запел, не дождавшись захода солнца, земельные червяки выползают из нор, куница свернулась и спит в дупле, вьюны «мутят воду», над самой землею проносятся ласточки, собака начинает специфично пахнуть, овцы сбиваются в кучу, человека побеждает зевота и ломота в костях…

Механизмы воздействия среды на жив организм сложны. Все сущее на Земле находится в океане бурлящего либо размеренного воздуха, в магнитном плане планетки Земли то и дело добиваются потоки частиц, извергаемых Солнцем. В такие деньки не только лишь глохнет радиосвязь, но все живое от амебы до слона так либо по другому ощущает эхо солнечных бурь. И все это сказывается на поведении звериных. Почти все в поведении этом может увидеть только опытнейший глаз, а кое-что замечается всеми. Понятно: звериные предвещают землетрясения — змеи покидают укрытия, тревожно лают собаки, волнуются птицы, в смятении кошки.

Либо вот любознательный вариант, связанный с предчувствием резкого конфигурации атмосферы. 12 ноября 1972 года обитатели Южной Саксонии были поражены необыкновенным поведением косуль, оленей и кабанов. Звериные покидали леса и группами, не боясь людей, собирались на полях. О необыкновенном явлении написали газеты, гласили по радио. И лишь на последующий денек, 13 ноября, сделалось ясным необыкновенное большенный местности было повалено. Под ними погибло около сорока больших звериных. Но спаслись те, кто выбежал в поле, — «внутренний барометр» за шестнадцать часов предупредил звериных о надвигающемся бедствии.

Ив заключение беседы о «ломоте в костях» нужно сказать: человек — тоже жив барометр. Предчувствуя непогодицу, мы зеваем, как дед Матвей, перед ненастьем с муками покидаем днем кровать, дремлем в метро. Магнитные бури и атмосферное электричество даруют нам деньки возбуждения либо «затменья мозга». Такие деньки уже рассчитываются биофизиками, их календарь на данный момент публикуют газеты, с ними числятся врачи, воздерживаясь от операций, в неких странах на линию в эти деньки не выпускают в особенности чувствительных водителей автобусов и такси.

Мы склонны мыслить, что виной этому наш безумный век с его ускоренным темпом жизни, загрязнением воздуха и воды, электронными и магнитными полями. Все это, естественно, следует принимать во внимание. Но вот что гласили о самочувствии и погоде наши предшественники на Земле. Дидро сетовал: при сильном ветре разум его будто бы бы затуманивается. Итальянский драматург Витторио Альфьери писал: «Я — как барометр. Мои духовные силы вырастают и падают совместно с атмосферным давлением». Гейне в дождливую либо снежную погоду работать не мог — «рука в это время к перу не тянется». В этом же признавались Шиллер и Байрон…

Все из пригодного теста изготовлены — Наполеон, Шекспир, Пушкин («В весеннюю пору я болен…»), бабушка Эбби и дед Матвей, также все другое, что дышит, бегает, плавает и летает под Солнцем. Всех нас качает на волнах земных и небесных волнений и перепадов [7].

1.5 Хронобиология и хрономедицина

Хронобиология (от сhronos — время, biology — биология) — область биологии, изучающая повторяющиеся (циклические) феномены (био ритмы) в жив природе на всех уровнях организации с адаптацией к солнечным и лунным ритмам и порождаемым ими повторяющимся климатическим и погодным изменениям на Земле.

Био ритмы в жив природе имеют эндогенное происхождение и в связи с ритмическими переменами наружной среды (фото-, термо-, магнито-, баропериодичность, др.) сформировывают временную компанию био систем в их единстве с неживой природой[8].

С хронобиологией тесновато связана хрономедицина.

Хрономедицина — это область медицины, в какой употребляется представление о био ритмах, которые изучаются в рамках хронобиологии. Био ритмы — это ритмические проявления временной структуры организма, потому хрономедицина не исчерпывается одними лишь био ритмами, а пробует разглядеть всю «временную структуру организма» в целом.

Хрономедицина (как и сама хронобиология) — это юная область междисциплинарных исследовательских работ, которая находится в процессе становления. В хрономедицине находят свое применение способы математической обработки временных рядов, которые употребляются для анализа ритмических проявлений физиологических действий организма.

Таковым образом, хрономедицина оказывается на стыке наук: медицины (диагностика (процесс установления диагноза, то есть заключения о сущности болезни и состоянии пациента) и исцеление болезней), хронобиологии (разработка теоретических представлений) и арифметики (разработка способов математического анализа ритмических проявлений)[9].

Биоритмы человека. Происхождение биоритмов определяется 2-мя факторами — эндогенным (внутренним, прирожденным) и экзогенным (наружным, полученным).

Неизменные циклические колебания в разных системах организма складывались в процессе долговременной эволюции, и сейчас они являются прирожденными. К ним относятся почти все функции: ритмическая работа сердца, дыхательной системы, мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека) и т.д. Эти ритмы именуют физиологическими.

Биоритмы, зависящие от повторяющихся конфигураций окружающей среды, являются обретенными, и их именуют экологическими. Эти ритмы испытывают огромное воздействие галлактических причин: вращение Земли вокруг собственной оси (солнечные день), энергетическое воздействие Луны и повторяющихся конфигураций активности Солнца.

Считается, что центральным водителем ритма является эпифиз (железа внутренней секреции, находящаяся в промежном системы животных, обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков) — центральный отдел нервной системы человека и звериных). Но у человека эта железа работает лишь до 15-16 лет. По воззрению почти всех ученых, роль центрального синхронизатора (био часов) у человека берет на себя область головного мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека), именуемая гипоталамусом (гипоталамус является высшим вегетативным центром, осуществляющим сложную интеграцию функций различных внутренних систем и их приспособление к целостной деятельности организма).

Биоритмы — повторяющиеся конфигурации интенсивности и нрава био действий, которые самоподдерживаются и самовоспроизводятся в всех критериях.

В организме человека имеется около 150 биоритмов, которые «отвечают» за разные физиологические процессы.

Важные биоритмы могут быть зафиксированы в хронограммах. Главными показателями в их служат температура тела, пульс, частота дыхания в покое и остальные характеристики, которые можно найти лишь с помощью профессионалов.

Биоритмы разделяются на: физиологические и экологические. Физиологические ритмы, как правило, имеют периоды от толикой секунды до нескольких минут. Это, к примеру, ритмы давления, биения сердца и артериального давления. Имеются данные о воздействии, к примеру, магнитного поля Земли на период и амплитуду энцефалограммы человека.

Экологические ритмы по продолжительности совпадают с любым естественным ритмом окружающей среды. К ним относятся дневные, сезонные (годичные), приливные и лунные ритмы. Благодаря экологическим ритмам, организм ориентируется во времени и заблаговременно готовится к ожидаемым условиям существования. Так, некие цветки раскрываются незадолго до рассвета, как как будто зная, что скоро взойдет солнце. Почти все звериные еще до пришествия холодов впадают в зимнюю спячку либо мигрируют. Таковым образом, экологические ритмы служат организму как био часы [10].

]]>