Загрузка...
Учебная работа. Болезни, возникающие от курения. Профилактика курения
://monax.ru/order/ — рефераты на заказ (наиболее 2300 создателей в 450 городках СНГ , призванная регулировать отношения сотрудничества между государствами, ранее входившими в состав СССР)).
ПЛАН.
Введение.
ОБЩЕЕ действие ТАБАЧНОГО ДЫМА НА ОРГАНИЗМ
ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА НЕРВНУЮ СИСТЕМУ.
3. ВОЗДЕЙСТВИЕ КУРЕНИЯ НА ОРГАНЫ дыхания
4. ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТУЮ СИСТЕМУ.
5. ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА ОРГАНЫ ПИЩЕВАРЕНИЯ
6. ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА ПОЛОВУЮ ФУНКЦИЮ.
7. КУРЕНИЕ И ЗДОРОВЬЕ ПОДРОСТКА.
8. ВРЕД КУРЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЖЕНЩИН И ПОТОМСТВА.
9. ВРЕДНОЕ действие ТАБАЧНОГО ДЫМА НА ОКРУЖАЮЩИХ.
КУРЕНИЕ И ЗАБОЛЕВАЕМОСТЬ РАКОМ.
11.МЕРЫ БОРЬБЫ С КУРЕНИЕМ И ЕГО ПРОФИЛАКТИКА.
Заключение.
Литература.
ВВЕДЕНИЕ.
Общее распространение курения сделало эту делему интернациональной. Курение стали именовать чумой ХХ века. Исследования в данной для нас области не оставляют колебаний в том большом вреде, который курение наносит людям.
По данным Глобальной Организации Здравоохранения (ВОЗ), в промышленно продвинутых странах курение является прямой либо косвенной предпосылкой 20% смертей.
Табак в Европе убивает в 4 раза больше людей, чем авто катастрофы.
В особенности тревожит тот факт, что курение сделалось распространяться посреди молодежи и дам. Почти все не знают о том, что курение, которое начинается «с баловства», «из желания подражать», «не отставать от моды», «быстрее стать взрослым», преобразуется в каверзное пристрастие, гибельное для здоровья. Курение в особенности вредоносно для юного, развивающегося организма. Оно сковывает волю, подтачивает здоровье, укорачивает жизнь.
Вследствие выносливости человеческого организма вредное воздействие курения сказывается лишь через много лет.
Проведенные бессчетные опросы населения демонстрируют, что почти все не знают либо знают недостаточно о вреде и всех последствиях курения.
За увлечение курением приходится платить очень недешево, потому что совместно с табаком курильщики равномерно «выкуривают» самое драгоценное — здоровье.
1. ОБЩЕЕ действие ТАБАЧНОГО ДЫМА НА ОРГАНИЗМ
Курение независимо от количества потребляемых в денек сигарет, папирос, трубок постоянно (постоянно!) ранее либо позднее ведет к заболеванию ишемической заболеванием сердца, приобретенным бронхитом, эмфиземой легких, брон-хиальной астмой, бронхоэктатической заболеванием, нако-нец раком. Курение не столько порождает почти все забо-левания, сколько содействует эволюции либо прямо сти-мулирует развитие заболеваний, ослабляя защитные реакции организма.
По данным комитета профессионалов ВОЗ, проведенные в широком масштабе исследования проявили, что: 1) смертность посреди курящих в целом на 30—80% выше, чем посреди некурящих; 2) смертность растет с повышением количества выкуриваемых сигарет; 3) смертность выше посреди людей, начавших курить в юном возрасте; 4) характеристики нетрудоспособности у курящих выше, чем у некурящих.
В крайнее время получены доп данные, которые подтвердили развитие болезненных действий, возникающих либо обостряющихся под действием ку-рения и сказывающихся на показателях смертности и заболеваемости. Так, посреди лиц, выкуривающих 20 и наиболее сигарет в денек, смертность примерно в 15 раз выше, чем посреди некурящих. По данным доктора Пауна из ГДР, в возрасте от 40 до 49 лет курящие уми рают в 3 раза почаще, чем некурящие, основным образом от инфаркта миокарда и рака легких. При прекращении курения характеристики смертности имеют тенденцию к сни-жению. Бессчетными исследованиями со всей очевидностью показано, что курящие в среднем живут на 5—6 лет меньше, чем те, кто не курит. У заяд-лых курильщиков укорачивается жизнь, по неким данным, наиболее чем на 10 лет. В Великобритании огромное число ранних смертей от респираторных и сердечно-сосудистых болезней связывают с курением. Во Франции от заболеваний, вызванных курением, раз в год погибает около 35 тыщ человек, в США — 300 тыщ человек. В 1967 г. в Стране восходящего солнца было проведено большое исследование по выяснению связи смертности с куре-нием. Оказалось, что смертность посреди как парней, так и дам, курящих сигареты, на 22% выше, чем посреди тех, кто не курит.
Под воздействием курения меняется состав крови , в ней миниатюризируется количество эритроцитов; резвее ста-реют кровеносные сосуды.
Никотин, находящийся в табаке, просит повышен-ного притока кислорода, но сразу окись углеро-да, также входящая в табачный дым, уменьшает его поступление. Не считая того, часть гемоглобина крепко свя-зывается с угарным газом, образуя оксигемоглобин, ко-торый лишен возможности доставлять кислород к тка-ням организма. Таковым образом, курильщик, вдыхая та-бачный дым, обрекает себя на кислородное голодание. Установлено, что способность крови пичкать ткани кислородом у тех, кто курит, снижается на 5—10%. Это приводит к ухудшению самочувствия.
Никотин негативно действует на обменные про-цессы. У курящих в крови содержание витамина С в два раза меньше, чем у тех, кто не курит. Наиболее того, недостаток витамина С может развиться и у тех, кто сам не курит, но повсевременно подвергается действию табачного ды-ма. Недочет этого витамина в особенности вредоносно сказы-вается на здоровье малышей, потому что в период роста и фор-мирования организм весьма чувствителен к недочету витаминов, в том числе и витамина С. недостаток витами-на С очень значителен у тех малышей и подростков, кото-рые либо сами переняли у взрослых вредную привычку к курению, либо обязаны дышать отравленным возду-хом в накуренных помещениях. Лишь одна сигарета уничтожает в детском организме 2,5 мг витамина С (дневная Потребность в нем — от 20 до 50 мг зависимо от возраста).
Негативно повлияет курение на интеллектуальную деятельность человека. У курильщиков равномерно осла-бевает память, возникают мигрени, раздражи-тельность, бессонница, утомляемость, а потом развива-ется неврастения. Опыты проявили, что для выполнения работы, которую человек делает за 8 часов, опосля выкуривания пачки сигарет требуется на 2 часа больше времени. При продолжительном курении может усугубиться зрение, развиться глухота. У курящих людей нередко нарушаются чутье и вкусвкус
Вредоносно влияет курение на функцию желез внутрен-ней секреции, таковых как расположенная в углублении главный кости, щитовидная и около-щитовидная железы, надпочечники и др.
2. ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА НЕРВНУЮ СИСТЕМУ.
Курение в особенности негативно сказывается на состоящая из пучка мозг важной для организма информаци) волокон»> состоящая из пучка нервных волокон»>нерв
-ной системе человека, равномерно расшатывая ее. Нару-шение деятель нервной системы приводит к рас-стройству функций сердечно-сосудистой системы и орга-нов пищеварения.
Отрицательное действие никотина на центральную нервную систему выражается сначала в ее возбуждении, потом в угнетении. В итоге курящие стают раздражительными и легковозбудимыми, у их наруша-ются сон, аппетит.
Как при остром, так и при приобретенном отравлении никотином на 1-ое пространство выступают явления, связан-ные с Деятельностью центральной нервной системы. При приобретенном отравлении в нервной системе происходят огромные конфигурации из-за долгого деяния 1-го из наисильнейших ядовитых веществ — никотина. Как проявили опыты на зайчиках, долгое вдыхание табачного дыма вы-зывает деструктивные конфигурации в спинном расположенный в головном отделе тела»>мозге и пе-риферической нервной системе звериных. Никотин ока-зывает мощное действие на нервные центры, которые находятся в спинном расположенный в головном отделе тела«>мозге . Вследствие подавления цент-ров, управляющих половой Деятельностью, у парней возникает половое бессилие, у дам преждевремен-но прекращаются менструации.
Негативно повлияет курение на интеллектуальную деятельность человека. У тех, кто курит, часто появляются расстройства памяти, головная , бессонница, дрожание рук, понижается работоспособность, усугубляется настроение.
Под воздействием курения могут развиться невриты, по-линевриты, радикулиты и др. При этих заболеваниях появляются болевые чувства по ходу нервишек.
В итоге неумеренного курения может возник-нуть спазм мозговых сосудов, сопровождающийся поте-рей сознания, головокружением и рвотой .
У курильщиков часто развивается склероз мозговых сосудов, вследствие чего же усугубляется питание мозга , могут появиться эпилептические (конвульсивные) при-падки. У их в 3—4 раза почаще бывают кровоизлияния в мозг .
Табак оказывает на центральную нервную систему наркотическое действие: человек теряет волю, стано-вится на сто процентов подчиненным повсевременно испытываемой им неодолимой потребности в курении. С течением времени эта потребность усиливается, и человек начинает курить на-тощак, ночами, опосля пищи, при выходе из помещения на улицу. Нередко такие люди не в состоянии приступить к работе не закурив.
3. ВОЗДЕЙСТВИЕ КУРЕНИЯ НА ОРГАНЫ дыхания
Курение до этого всего негативно сказывается на органах дыхания.У курящих людей нередко бывают приобретенные слизистой оболочки бронхов вызывает кашлевой рефлекс , а как следует, и неизменный кашель. Пи-ридин и его производные также вызывают кашель по утрам, раздражая слизистую оболочку гортани, языка, глаз. Раздражающие вещества, находящиеся в табач-ном дыме, являются предпосылкой спазма бронхов, гипер-трофии слизистых оболочек желез, которые выделяют сверхизбыточную слизь в виде мокроты. Все это ослабляет сопротивляемость легких к инфекциям. Из-за неполного сгорания табака в дыме содержатся в большом коли-честве частички сажи и деготь, отчасти оседающие в ды-хательных путях. Ядовитые вещества табачного дыма негативно действуют на верхние дыхательные пути и легкие. Равномерно развиваются ларингит (глас становится осиплым), тра-хеит, приобретенный бронхит, эмфизема легких. Повторные работоспособности»> работоспособности»>заболевания респираторными простейшими»>-ми соединены с излишком выделения слизи и наблюдаются у курящих существенно почаще, чем у тех, кто не имеет данной для нас вредной привычки.
При курении подавляется также защитная функция мерцательного поверхность и полости тела, а также слизистые оболочки внутренних органов, пищевого тракта, дыхательной системы, мочеполовые пути) лат. epithelium, выстилающего бронхи, что содействует развитию разных легочных заболева-ний. Не случаем процент нездоровых туберкулезом лег-ких посреди курящих выше. У этих нездоровых вредные ве-щества, находящиеся в табачном дыме, резко изменя-ют и без того уже нарушенную функцию дыхания.
Курение не только лишь содействует заболеванию тубер-кулезом органов дыхания, да и затрудняет исцеление данной для нас работоспособности»>заболевания.
Исследовательскими работами доказано, что у людей, которые курят, функция легких наименее всеполноценна, чем у некурящих. Отклонение от нормы выражается основным образом в сужении воздухопроводящих путей. Как пока-зывают патологоанатомические исследования, легкие сорокалетнего курильщика смотрятся, как легкие некурящих людей в возрасте 75—80 лет. Нарушается также газообмен, что вызывает кислородную дефицитность.
Опосля отказа от курения поражение бронхов приоста-навливается. Если курить кидают в юном возрасте, функция легких ворачивается к норме. Прекращение курения опосля огромного стажа может привести к зна-чительному уменьшению одышки и кашля.
4. ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТУЮ СИСТЕМУ
Курение содействует резвому изнашиванию и ста-рению сердечно-сосудистой системы, развитию ишемической заболевания сердца и инфаркта миокарда, гиперто-нической атеросклероза , облитерирующего эидартериита и др.
Попадая в тканью. Состоит из плазмы и форменных элементов: клеток лейкоцитов и постклеточных структур: эритроцитов и тромбоцитов), яды, содержащие-ся в табачном дыме, разносятся по тканям за 21—23 се-кунды (время полного кругооборота крови ); т. е. практически одномоментно отравляют весь организм. Опосля выкурива-ния 2—3 сигарет маленькие кровеносные сосуды приходят в состояние спазма, который сохраняется 20—30 минут! У тех, кто выкуривает в денек пачку сигарет, сосуды по-стоянно находятся в состоянии спазма. Вследствие это-го миниатюризируется просвет маленьких в отличие от вен по которым тканью. Состоит из плазмы и форменных элементов: клеток лейкоцитов и постклеточных структур: эритроцитов и тромбоцитов) движется к сердечку»>кровь движется к сердцу), потому что нико-тин вызывает сужение кровеносных сосудов. В итоге нарушается обычное питание почти всех тканей организма.
При курении артерии (артерии — сосуды, несущие больше, и в конце концов это может окончиться аварией.
Неизменный спазм кровеносных сосудов, вызывае-мый курением, является значимым фактором в воз-никновении гипертонической атеросклероза и тромбофлебита.
Под воздействием никотина резвее изнашиваются так-же сосуды мозга , просвет их сужается, миниатюризируется упругость. кровообращения , к кровоизлияниям в мозг .
Во время курения пульс учащается приблизительно на 20 ударов в одну минутку, потому что мускулы вследствие нарушения ее питания. Омертвение огромного участка сердечной малая мышь«>мускулы приводит к смер-ти. Не случаем смертность от инфаркта миокарда сре-ди курящих в возрасте 40—50 лет в 3 раза выше, чем у тех, кто не курит.
Часто отмечающиеся головокружение и рвота при лишнем курении также объясняются спазмом сосу-дов головного мозга .
Курение является главный предпосылкой еще 1-го весьма сурового сосудистого кровь движется к сердцу) голени и стопы, который может привести к гангрене (омертвению) нижних конечностей и часто просит ампутации их.
Курение содействует также наиболее преждевременному разви-тию общего артериосклероза, в индивидуальности склероза ве-нечных сосудов сердца, что может привести к стенокар-дии (грудной жабе). Стенокардия приблизительно в 2 раза почаще, а приступы ишемической работоспособности»>заболевания сердца, приво-дящие к неожиданной погибели, в 4 раза почаще появляются у курящих. доктор Г. Ф. Ланг считал, что курение содействует ангиоспазмам, а именно венечных признаки заболевания равномерно исчезают.
Курение является принципиальной предпосылкой появления ишемической развития ишемической заболевания сердца под воздействием курения принадлежит окиси углерода. Нико-тин вызывает увеличение кровяного давления и частоты сердцебиений, а окись углерода — дефицитность сер-дечной деятель.
Экспериментальными работами на звериных уста-новлено воздействие никотина на увеличение кровяного дав-ления. Общее сужение кровеносных сосудов и повышен-ное кровяное давление приводят к тому, что число ги-пертоников посреди тех, кто курит, еще больше, чем посреди некурящих, в особенности в юном и среднем возра-сте. «Табачная гипертония» ведет к преждевременному «табачно-му а служит патоморфологическим проявлением другого основного заболевания»>склерозу » кровеносных сосудов.
Никотин содействует также жировому перерожде-нию сердечной болезненные состояния разных участков желудоч-но-кишечного тракта. Вследствие раздражения никотином служащий для передачи в обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков»>мозг принципиальной для организма информаци»>мозг важной для организма информаци) окончаний слюнных желез увеличивается слюноотделение, что вынуждает курящего сплевывать либо глотать слюну, в какой находится ряд веществ табачного дыма. Раздражается слизистая оболочка полости рта. Никотин, откладываясь на слизистой оболочке десен и зубах, повсевременно раздражает нервные окончания. Десны стают рыхловатыми, кровоточат, повреждается зубная эмаль. Зубы смотрятся почерневшими, рано пор-тятся («кариес курильщиков»). При курении часто расшатываются зубы, что ведет к их выпадению и вос-палению десен. В особенности вредоносно действует на пищева-рение время. В итоге понижается аппетит, потому что нико-тин тормозит сократительную деятельность желудка, от которой зависит в значимой мере чувство голода. Могут отмечаться такие болезненные явления, как тош-нота, рвота , ткани) в желудке и кишечном тракте.
Под воздействием курения меняется поджелудочная сек-реция, увеличивается кислотность желудочного сока, что способствует развитию гастрита (воспаление слизистой оболочки желудка). Не считая того, тонус гладкой мускула-туры всего пищеварительного аппарата в период куре-ния сначала снижается, а потом усиливается. Перена-пряжение процесса возбуждения приводит в дальней-шем к торможению функций всего пищеварительного канала, кроме входной и выходной части же-лудка. Крайние усиленно сокращаются, в силу чего же в желудке задерживается еда, что также делает усло-вия для появления гастрита, который равномерно перебегает в приобретенный. Если при всем этом в желудке либо двенадцатиперстной кишке развиваются сосудистые спазмы, то создаются подходящие условия для раз-вития язвы двенадцатиперстной кишки и желудка. Меж-ду курением и распространенностью язвенной минут от начала курения прекращается обычное сокращение желуд-ка. Возобновляется оно лишь через 20—30 минут по-сле окончания курения, если в это время не поступают новейшие порции никотина. лица, страдающие язвенной заболеванием, нередко отмечают, что курение увеличивает боль . Нездоровые, которые курят, плохо поддаются исцелению, у их навечно задерживается процесс рубцевания язв же-лудка.
У курящих отмечаются и остальные расстройства желу-дочно-кишечного тракта, а именно со стороны кишеч-ника. Время от времени у их развивается приобретенный гепатит, т, е. воспаление печени.
6. ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА ПОЛОВУЮ ФУНКЦИЮ.
Курение негативно отражается на половой потен-ции мужчины, угнетая ее. В особенности негативно влияет курение на эрекцию, ослабляя ее и усиливая общие нев-растенические проявления. Известны случаи понижения либидо (полового влечения). В истинное время ни один врач-сексопатолог не возьмется вылечивать половое бессилие до того времени, пока пациент не бросит курить. Наикрупнейший русский исследователь в области сексологии Л. Якоб-сон считает, что в 11% случаев импотенция, т. е. половая слабость, наступает вследствие лишнего курения. Он отмечает, что у лиц, обратившихся к нему за помощью по поводу половой беспомощности, потенция на сто процентов восстанавливалась опосля того, как они кидали курить. К. Ширрен установил, что курение влияет на дея-тельность мужских половых клеток. На основании об-следования 2000 курящих создатель сделал вывод, что вы-куривание 20—40 сигарет в денек существенно подавляет способность сперматозоидов к передвижению и может привести к бесплодию. Опосля полного прекращения ку-рения функция сперматозоидов нормализуется в про-межутке от 6 недель до 6 месяцев. При выкуривании хо-тя бы 1—2 сигарет в денек полного восстановления данной для нас функции не наблюдается.
Курение вредоносно отражается и на половой функции дам, вызывая явления фригидности (понижение по-лового влечения).
7. КУРЕНИЕ И ЗДОРОВЬЕ ПОДРОСТКА.
Почаще всего малыши начинают курить в школьном воз-расте. Так, в Норвегии общество по борьбе с раком об-следовало огромную группу молодежи и установило, что уже к 13 годам курят наиболее половины мальчишек и много девченок. В Ирландии посреди старшеклассников оказа-лось 44% курящих мальчишек и 33% девченок. В США (Соединённые Штаты Америки — анализ указывает, что наиболее половины курящих начали курить в возрасте до 16 лет.
Желание казаться наиболее взрослым, ощущать себя «реальным мужиком» — одна из главных обстоятельств на-чала курения у мальчишек. Для неких подростков курение является эмблемой самоутверждения и проте-ста против запрета на курение, который ребенку ка-жется произвольным. Девицы и дамы почаще всего начинают курить в погоне за «модой», из кокетства и подражания мужикам. Некие девицы оправдывают курение тем, что оно типо не дозволяет им полнеть. По правде, куре-ние время от времени ведет к похудению. Это соединено с тем, что никотин негативно действует на обменные процессы, усугубляет аппетит. Но следует подразумевать, что есть наиболее действенные и неопасные способы понижения веса тела, а именно умеренное потребление еды и за-нятия физической культурой.
В 1-ое время, когда ребенок начинает курить, организм препятствует введению яда (першит в горле, тошнит, возникает кашель, головокружение ). Потом системы. Цвет лица обычно бледноватый с земли-стым цветом. Возникает кашель, нередко развивается анемия (малокровие). Тормозится общее развитие, за-держивается рост, отмечается близорукость, слабнет па-мять, понижаются сообразительность, внимание. Подро-стки стают раздражительными, рассеянными, пло-хо успевают в школе.
Необходимо подчеркнуть, что дети обычно приобретают самые дешевенькие сорта сигарет, в каких содержание ни-котина намного выше, чем в дорогих. Не считая того, они докуривают сигарету до конца (а наибольшее количест-во никотина, как понятно, содержится в ее конце), при-чем выкуривают стремительно, потому что нередко курят скрываясь. При всем этом в дым из-за резвого сгорания табака выде-ляется огромное количество никотина и остальных ядов. Все это содействует значительному отравле-нию организма. время от времени дети подбирают и докури-вают чужие окурки, что может приводить к инфецированию гельминтами (червями) либо заразными заболеваниями.
8. ВРЕД КУРЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЖЕНЩИН И ПОТОМСТВА.
организм дам, которые курят, подвергается особенной угрозы. Германский доктор Вернхард в течение трид-цати лет вел наблюдения, которые проявили последующее: отягощения при родах почаще бывают у курящих дам. Бездетность у таковых дам составила 41,5%, а у неку-рящих— 4,6%, работоспособности»> работоспособности»>заболевания щитовидной железы соот-ветственно— 36,2% и 5,8%, ранний кли-макс— 65% и 3,9%. Курение содействует увяданию организма. Возникают досрочные морщины, грубеют черты лица, кожа приобретает пепельно-серый колер, глас становится сиплым. По утрам возникает истязающий кашель. Движения стают наиболее рез-кими, отмечаются запальчивость, раздражительность.
Резвое распространение курения посреди дам выдвинуло на повестку денька еще одну сложную пробле-му — воздействие курения во время беременности на внут-риутробное развитие плода. Для беременной дамы курение весьма небезопасно, потому что никотин, просто всасыва-ясь в образованная водянистой соединительной тканью . Состоит из плазмы и форменных частей: клеток лейкоцитов и постклеточных структур: эритроцитов и тромбоцитов»> образованная жидкой соединительной тканью. Состоит из плазмы и форменных элементов: клеток лейкоцитов и постклеточных структур: эритроцитов и тромбоцитов»>кровь , отравляет малыша уже в утробе мамы, а опосля рождения малыш получает этот яд с грудным молоком. мама может передать плоду через плаценту получаемые ею с табачным дымом канцерогены. У жен-щин, курящих во время беременности, существенно ча-ще наблюдаются выкидыши, мертворождения и смерть новорожденных в 1-ые деньки и месяцы жизни. Было подсчитано, что любой 5-ый из погибших малышей был бы живой, если б их мамы не курили.
Обследование 100 тыщ новорожденных, проведен-ное в США (Соединённые Штаты Америки — время беременности сводятся к задержке роста плода. Такие малыши имели вес в среднем на 200 г меньше, чем малыши некурящих матерей. Было также выявлено, что у курящих дам в 2 либо 3 раза почаще появляются недоношенные малыши.
большенный энтузиазм представляют данные педиатра Росса, который установил связь меж курением бере-менных дам и болезнями родившихся от их малышей. По его наблюдениям, у 40% дам, выкуривающих наиболее 10 сигарет в денек, могут рождаться малыши с завышенной расположенностью к судорогам и зпилептическим припадкам.
Любая мама, если она курит, отравляет собственного малыша. Он вырастает хилым, слабеньким. Южноамериканские и английские ученые выявили, что в семьях, где есть хотя бы один курящий, малыши в два раза почаще мучаются от респираторных заболеваний. Малыши, родившиеся от курящих матерей, отстают в росте и развитии до 7-летнего возраста. Аномалии развития и уродства также почаще встречаются у малышей, предки которых злоупотребляют курением и алкоголем. Британский доктор Николсон, следя ку-рящих матерей и их малышей, нашел любознательный факт. Оказалось, что малыши, рожденные от матерей, злоупотребляющих курением, нередко рыдают в 1-ые 3 ме-сяца жизни из-за того, что им не хватает никотина, к которому они привыкли в чреве мамы.
9. ВРЕДНОЕ действие ТАБАЧНОГО ДЫМА НА ОКРУЖАЮЩИХ.
Во время выкуривания лишь одной папиросы обра-зуется до 2 л. табачного дыма, в любом кубическом сантиметре которого содержится до 6 тыщ частиц копоти.
В этом дыме по сопоставлению с тем, что поглощается легкими курящего, количество дегтя и никотина значи-тельно больше, бензпирена — втрое, окиси углеро-да — в 5 раз, аммиака — в 10 раз выше.
Для иллюстрации обратимся к цифрам. Ах так расходуется никотин при курении: остается в организме ку-рящего 20%; разрушается при сгорании 25%; остается в окурке 5%; уходит в воздух 50%. Итак, 50% никотина совместно с дымом остается в воздухе, которым дышат, так сказать, без вины виновные.
Не все знают о так именуемом «пассивном куре-нии» — принужденном вдыхании табачного дыма лица-ми, которые сами не курят, но находятся в контакте с курящими. Табачный дым задерживает ультрафиолетовые лучи, так нужные человеку, осаждается в лег-ких, загрязняет помещение. Воздух, грязный та-бачным дымом, вызывает дискомфорт у некурящих, снижая их работоспособность. У их отмечаются голов-ная боль , вялость, слабость, может обостряться брон-хиальная астма, у восприимчивых лиц, страдающих аллергическими болезнями, могут возникать болез-ненные один отдельный признак, частое проявление какого-либо работоспособности»>заболевания) от греч. — вариант.
Вдыхание табачного дыма в накуренном помещении некурящими в течение часа соответствует «выкурива-нию» ими 4 сигарет.
лица, систематически находящиеся в накуренных, плохо вентилируемых помещениях, могут захворать ту-беркулезом, воспалением глотки, горла, трахеи, брон-хов. к примеру, посмертное обследование некурящих вы-явило в их бронхах радиоактивный полоний, который, возможно, возник там от дыма чужих сигарет. В крови и моче некурящих, подвергающихся действию табач-ного дыма, находили никотин. Исследования крайних лет неоспоримо обосновывают, что некурящие, систе-матически вдыхающие табачный дым, заболевают раком легких настолько же нередко, как и те, кто курит. Исследова-тели произвольно избрали 200 пациентов поликлиники и у 32 из их нашли восприимчивость к сухим части-цам табачного дыма. Это свидетельствует о том, что мил-лионы людей с аллергическими болезнями мучаются конкретно от пассивного курения. Почти все взрослые, куря в помещениях, не представляют для себя, какой вред они наносят детям. Тотчас взрослые курят даже держа малыша на руках. Исследования проявили, что у малышей, предки которых курят, в 1-ый год жизни умножается частота бронхитов и пневмоний, в особенности небезопасных для жизни грудных малышей. Иссле-дования мочи таковых малышей в ряде всевозможных случаев выявляют в ней канцерогенные вещества из табачного дыма, которые, естественно, прошли через детский организм.
Те, кто курит, должны держать в голове, что не следует ку-рить там, где готовят и принимают еду, где находятся малыши, в публичных местах, ну и в любом другом ме-сте, где курение может оказаться противным для окружающих. лучше, чтоб малыши совершенно не ви-дели, что их предки курят.
КУРЕНИЕ И ЗАБОЛЕВАЕМОСТЬ РАКОМ.
При курении, как уже указывалось, в организм по-ступает не только лишь никотин, да и остальные хим ве-щества, а именно табачный деготь. В этом дегте со-держится огромное количество смол, в том числе и бензпирен, который, как проявили исследования крайних лет, вызывает рак либо содействует его появлению.
действие табачного дегтя на слизистые оболочки дыхательных путей в течение почти всех лет оказывает, по воззрению академика Ф. Г. Углова, вреднейшее воздействие на также слизистые оболочки внутренних органов бронхов, содействуя его раковому пере-рождению. Одно из более тревожных последствий массового курения — заболеваемость раком органов ды-хания — вырастает практически везде. Заболеваемость ра-ком легких за первую половину XX века возросло в 10— 15 раз.
Бессчетные медико-статистические исследова-ния свидетельствуют о прямой связи курения с заболева-емостью раком. Британский ученый Годбер отмечал, что с начала 30-х годов рак легких стал одной из основ-ных обстоятельств смертности, при этом существенное число за-болевших раком данной для нас локализации — курящие. Рак лег-ких в 15—20 раз бывает почаще у тех, кто курит; при этом 96% нездоровых раком легких составляют курящие много лет. Тот, кто выкуривает наиболее 30 сигарет в денек, имеет в 30 раз больше «шансов», чем некурящий, умереть от рака. Статистические данные ВОЗ также подтверждают угрожающий рост смертности от рака легких. С 1952 по 1962 г. в почти всех странах Европы она возросла в два раза, в Канаде —на 55%, в США
Посреди курящих отмечается завышенная заболева-емость не только лишь раком легких. Клинические и эпиде-миологические исследования демонстрируют, что легкие тут не имеют никакой привилегии. Злока-чественные процесс, представленный новообразованной тканью) (син. новообразование на почве курения появляются также в полости рта, горла, пищевом тракте, желудке, поджелу-дочной железе, мочевом пузыре и остальных органах. Опас-ность возникновения рака ротовой полости и пищевого тракта осо-бенно растет, если курение сопровождается упот-реблением спиртных напитков.
11.МЕРЫ БОРЬБЫ С КУРЕНИЕМ И ЕГО ПРОФИЛАКТИКА.
История свидетельствует о том, что твердое преследование курильщиков не приостановило широкого распространения ку-рения. Не посодействовало и прекращение либо уменьшение выпуска табачных изделий. люди находили заменитель табака. Напри-мер, в годы штатской войны возникло огромное коли-чество самосада. В 50-х- годах нашего века в штате Кан-зас (США
Ни запреты, ни прекращение выпуска табачных изде-лий — не выход из положения. сейчас в борьбе с сиим огромным соц злом мы должны рассчитывать на понимание людьми, в особенности детьми, того, что курение наносит неисправимый вред здоровью и чем ранее его закончить, тем лучше.
На конференции в Мадриде в 1970 г. Интернациональный противораковый альянс обратился к правительствам различных государств мира с просьбой о принятии законодательных и ад-министративных мер по борьбе с курением.
Борьба за здоровье человека является одной из важней-ших задач здравоохранения. Для предупрежде-ния приобретенных неинфекционных болезней нужно убрать воздействие почти всех вредных причин, к которым сначала относится курение, нареченное известным русским ученым-гигиенистом доктором Г. В. Хлопиным антисоциальной привычкой.
Мед работники должны усилить профилакти-ческую работу посреди населения, воспитывая у людей потреб-ность в здоровом виде жизни, отказе от вредных при-вычек.
Борьба с курением строится на 3-х главных принци-пах: 1) производить у людей, в особенности у подростков и молодежи, жесткое убеждение, что курение вредоносно, оно нано-сит неисправимый вред здоровью и начинать курить не нужно; 2) административные меры с целью ограничения и воспрещения курения в публичных местах; 3) сокращение числа курящих за счет понимания ими вредных послед-ствий.
В нашей стране запрещено курение в публичных местах — театрах, кинозалах, цирках, концертных и спор-тивных залах и др. недозволено курить в метро, загородных поездах, трамваях, троллейбусах, такси, в закрытых поме-щениях аква транспорта (на катерах, речных и морских судах). В поездах далекого следования курение может быть лишь в тамбурах. В самолетах курение не разрешается при полете до 4 ч.
В 1976 г. в Сочи свершилась 1-ая Всесоюзная научно-практическая конференция по борьбе с курением. Решения конференции получили обширное одобрение.
Особенное внимание обращается на воспрещение курения в школах, профессионально-технических училищах, технику-мах, институтах и в целительных учреждениях. Министер-ства просвещения, высшего и среднего специального обра-зования, Госкомитет по профессионально-техническому об-разованию принимают меры по борьбе с курением посреди педагогов и учащихся. Запрещена продажа табачных изделий несовершеннолетним.
Большая роль в борьбе с курением обязана принадле-жать школе, пионерской, комсомольской организациям, об-щественному воззрению. нужно заинтриговать малышей, подростков, молодежь занятиями в разных круж-ках, увлечь их физической культурой, спортом, экскурсиями и т. п.
Борьба с курением будет иметь фуррор только в том случае, если в ней воспримет активное роль широкая обществен-ность страны. Главный упор должен быть изготовлен на пра-вильное воспитание молодежи. Спецы считают, что борьбу с курением нужно начинать уже с дошкольного воз-раста, внушая ребенку омерзение к сигарете. 1-ый на-родный комиссар здравоохранения Н. А. Семашко писал, что нужно создавать посреди молодежи такое мировоззрение, чтоб на молодого курильщика смотрели не как на героя, как на невежу, не знающего самых простых правил ги-гиены, как на на психическом уровне ненормального.
В формировании установки на здоровый образ жизни важную роль призвано сыграть публичное Мировоззрение, в особенности в молодежных коллективах. Борьба с курением долж-на стать частью воспитательной работы, и в ней недозволено ограничиваться девизами, даже если они будут видными. Ничто не поменяет каждодневной тщательной ра-боты.
Проявлять такую заботу о подрастающем поколении должны все взрослые. Одним из способов воспитания явля-ется личный пример. Потому все, кто по людей дышать воздухом, вольным от табачного дыма, привела к ограничению куре-ния в публичных местах в почти всех странах мира. Од-ной из первых государств, принявших такое ограничение, была Финляндия. Обширно ведется борьба с курением в Болга-рии. В городке Выршаце профессии учителей и работников здравоохранения объявлены «профессиями некурящих». На четверти домов есть надпись: «В этом доме не курят». За-прещено курить там, где работают беременные дамы либо кормящие мамы, в рабочем помещении, если в нем нахо-дится хотя бы один некурящий.
Денек здоровья в 1980 г. Глобальная организация здраво-охранения проводила под,Алозунгом: «Курение либо здо-ровье — выбирайте сами». Так, во Франции проводятся общенациональные деньки без курения под девизами: «букет заместо сигареты», «прогулка на природу заместо курения». По данным органов здравоохранения Франции, за крайние 5 лет закончили курить наиболее 2 млн. французов. В японском городке Уаки с популяцией около 8,5 тыс. обитатели решили 3 денька за месяц не курить. По данным опроса, проведенного институтом Гэллапа в 1984 г., когда в США
желание сохранить крепкое здоровье — принципиальная соц Потребность человека, нужное условие настоящей жизни, высочайшей творческой активности, счастья.
«Человек может жить до 100 лет, — гласил академик И.П. Павлов. — Мы сами собственной невоздержанностью, собственной беспорядочностью, своим отвратительным воззванием с своим организмом сводим этот обычный срок од еще наименьшей числа».
По сути, человека, возвратить ему здоровье весьма тяжело, а в ряде всевозможных случаев, к огорчению, нереально.
В связи с сиим навязывается один-единственный вывод: самое наилучшее — не начинать курить. А тем кто курит — бросьте! Призовите на помощь свою силу воли. Сиим вы предупредите почти все неудачи. Здоровье нужно сберегать, а не растворять его в табачном дыме.
Разумное чередование труда и отдыха, рациональное питание, занятия физической культурой и спортом, увлекательное и интересное проведение досуга, отказ от курения и потребления алкоголя сохранят и укрепят ваше здоровье, продлят работоспособность, активную творческую деятельность.
Литература.
Деларю В.В. Гибельная сигарета. — М., 1987.
Качан В.А. О вреде курения. — Минск, 1979.
Комаров Ю.М., Радбиль О.С. Все ли Вы понимаете о курении? — М., 1989.
Морозов Г.В., Стрельчук И.В. Курение как фактор риска. — М., 1983.
Федосеев Г.Б. Курение и социально полезной деятель»>болезнь легких. — Л., 1984.
]]>