Учебная работа. Возрастные заболевания и их лечение. Органы зрения и слуха
РЕФЕРАТ
по дисциплине: Геронтология и гериатрия
на тему: «Возрастные
Содержание Введение
Человечий организм с годами подвергается физиологическим изменениям, которые вызываются как естественными причинами, так и действием различных патогенных причин среды и вида жизни. Потому и обыденные заболевания у старых людей протекают не совершенно так, как у юных, ведь не считая их возникают недуги, характерные лишь преклонному возрасту. В данном реферате я уделю внимание неким из их, в главном разговор пойдет о заболеваниях органов слуха и зрения, которые встречаются у почти всех людей и относительно которых может быть принять определенные меры профилактики в домашних критериях.
зрение и слух обеспечивают человеку приблизительно 97% инфы о наружной среде. Острота зрения и слуха существенно понижается с годами. Стопроцентно сохранить стопроцентное зрение и слух до преклонных лет трудно. Но стоит приложить к этому все усилия, обращаясь по мере надобности к современной медицине, которая разработала различные приемы борьбы с заболеваниями зрения и слуха у старых людей.
1. Препядствия со зрением
Самые всераспространенные отличия зрения (и не только лишь у старых) это — близорукость (миопия) и дальнозоркость (гиперметропия). В современном мире перегрузки на зрение неприклонно растут, потому предупредить ухудшение зрения тяжело даже в юном возрасте. У старого человека появляются и возрастные конфигурации глаз. Тем наиболее нужно обращать внимание на эти задачи, время от времени посещать офтальмолога, т.к. исходные стадии неких болезней не сходу дают о для себя знать. Если совершенно избежав понижения зрения недозволено, то в ваших силах понизить степень и темпы прогрессирования недуга.
Суть близорукости и дальнозоркости заключаете в физиологическом строении людского глаза. В обычном состоянии основной фокус оптической системы глаза размещается на сетчатке, что и обеспечивает резкость изображения рассматриваемого предмета. У близоруких людей фокус лежит впереди сетчатки, а у дальнозорких сзади. Следствием того и другого нарушения является нечеткость видения.
При близорукости аномалия почаще всего обоснована удлинением переднезадней оси глаза, пореже — лишней преломляющей силой его оптических сред. Развитию близорукости содействует напряженная зрительная работа на близком расстоянии в неблагоприятных гигиенических критериях (не достаточность освещения, маленький шрифт либо работа с маленькими деталями, некорректная поза и т.п.), общие инфекции (Термин означает различные виды взаимодействия чужеродных микроорганизмов с организмом человека) и интоксикаций, наследное предрасположение и др. В юном возрасте дальнозоркость разглядывают как следствие задержки роста глазного яблока, причина которого недостаточно ясна. У взрослых зрение поблизости равномерно усугубляется в связи с ослаблением аккомодации. С годами, обычно опосля 40 лет, хрусталик теряет способность изменять свою кривизну и верно фокусироваться на предмете. Это глаза. Придерживаясь ряда правил. Следует соблюдать среднее расстояние при рассматривании объектов.
1. Не читайте, уткнувшись в книжку «носом», и не отстраняйтесь от нее очень далековато, чтоб не напрягать глаза.
2. Корректируйте интенсивность освещения: очень мерклое либо очень колоритное освещение идиентично неблагоприятно сказываются на зрении (освещение обязано быть равномерным: используйте потому растерянный свет, т.е. читайте при довольно ярчайших, но направленных ввысь, лампах; свет, который отражается от потолка и стенок, обеспечит больший удобство для глаз).
3. Не носите длительно очки для чтения: лучше иметь две пары очков — для чтения и для улицы.
4. Делайте перерывы в хоть какой работе, связанной с напряжением зрения (если вы читаете, пишете, шьете, сидите за компом). Перерыв должен быть 5-7 мин любой час: прогуляйтесь по комнате, поглядите в окно, просто закройте глаза — таковой перерыв благоприятен не только лишь для мускул глаза, да и для мускул спины и шейки.
5. Почаще моргайте, увлажняйте глаза. Для данной для нас же цели можно повысить влажность окружающего воздуха: при помощи домашних цветов, специального устройства, сосуда с водой на батарее.
6. Опасайтесь сигаретного дыма в воздухе, который раздражает глаза, вызывает резь.
7. Если вы много времени проводите за компом, приобретите очки с поляризованными линзами (которые уменьшают сияние и яркость отраженного света), также с фильтром против ультрафиолетовых лучей. Любые очки должен подбирать офтальмолог опосля кропотливого ознакомления с состоянием вашего зрения. Он же подбирает глазные капли и целительные процедуры.
Современные окулисты считают упражнения для глаз не в особенности действенным методом. Большая часть соглашается с тем, что лучше всего давать очам отдохнуть: закрыть их и в течение нескольких минут созидать лишь внутреннюю сторону век. Еще полезнее для глаз и общего состояния, если вы имеете возможность подремать деньком, а ваш ночной сон довольно длителен и всеполноценен.
Остановимся еще на одном заболевании зрения, известном как куриная слепота. При данной для нас цвета. Острота зрения при свете понижается изредка.
Обычно при переходе из освещенного места в мглу, нужно отдать очам определенное время для адаптации. На это уходит 5-10 мин. У хворого ночной миопией привыкания не происходит.
Это работоспособности вызывается причин: недочету витамина (витамины — сборная по химической природе группа органических веществ, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для гетеротрофного организма в качестве составной части пищи) А в еде либо его недостающем усвоении организмом человека. У хворого быть может нарушение обмены: действий в светочувствительных элементах сетчатки.
Если докторы обусловили у вас ночную миопию, нужно придерживаться неких мер, обеспечивающих вашу сохранность и сохранность окружающих вас людей. В сумерках и в мгле нездоровой должен осторожно вести себя на улице. Не садиться за руль кара. Прогуливаться не длительно и в издавна знакомых местах (около дома). Полностью противопоказано покидать дом в плотный туман либо густой снегопад. Надевать специально подобранные очки, если для вас все таки пришлось выйти на улицу в неподходящих критериях. Не считая того, переход от броского освещения к мгле не должен быть резким. Рекомендуется воспользоваться лампами, обустроенными регуляторами яркости свечения.
Рацион человека, страдающего ночной миопией, в неотклонимом порядке должен включать продукты, богатые витамином А и каротином (морковь, сладкий перец). Постоянный прием витаминных препаратов, в состав которых заходит ретинол и каротин, также поможет сберечь зрение, т.к. они препятствуют прогрессированию заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности).
Помутнение хрусталика, происходящее по различным причинам, приводит к заболеванию катарактой. Катаракте может появиться в любом возрасте, но нас на данный момент будет заинтересовывать старческая катаракта. Этиология и патогенез не совершенно ясны. Быстрее всего, она вызывается нарушениями обменных действий в старом возрасте, явлениями склероза, авитаминоза и т.п. Почаще всего для предупреждения развития катаракты докторы прописывают поливитамины. Лучше потребление богатых йодом морепродуктов, рыбы, моллюсков и ламинарий. Таковой рацион восстанавливает обменные процессы и уменьшает риск развития катаракты. Доктор может прописать глазные капли, содержащие витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы) и йод. Обычно болезнь диагностируется у людей старше 50 лет. Обычно, поражаются оба глаза, но в различные сроки. Старческая катаракта может созревать медлительно, в течение нескольких лет. Поначалу в хрусталике образуются мелкие участки помутнения, позже число их вырастает, а величина участков возрастает. В юном возрасте катаракта созревает резвее. Верно подобранное снятие либо устранение симптомов и проявлений того либо другого человека может задержать развитие катаракты. глаза, легким раздражением, быть результатом конъюнктивита либо признаком глаукомы. Если покраснение не проходит через 2-3 денька и плюс ко всему возникает боль (физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение) и нарушение зрения, если вы увидели разрыв сосуда на зрачке, следует обратиться к доктору. Для профилактики покраснения глаз опасайтесь обыденных раздражителей, в т. ч. вялости, вызванной долгим ношением линз, чрезмерным перенапряжением зрительных нервишек, запыленности воздуха. Конъюнктивит — это итог инфицирования глаз разными бактериями. Возбудитель обычно заносится в глаз запятанными руками либо инфицированными предметами. Но вероятна и аутоинфекция, когда обычные бактерии конъюнктивы под воздействием ряда неблагоприятных для организма моментов (переохлаждение, мощное нагревание, общее ослабление, микротравмы конъюнктивы) получают патогенные характеристики. диагноз (медицинское заключение об имеющемся заболевании) ставит врач-офтальмолог, назначая нужное целью которого является облегчение. Острый конъюнктивит лечится довольно просто в течение 7-10 дней. Меры, которые можно употреблять при данной для нас работоспособности»>заболевания
Сберегайте глаза от ультрафиолетовых лучей. Носите отличные очки, в особенности в броский снежный денек в зимнюю пору либо в солнечную, ветреную погоду в летнюю пору. Появлению воспаления век, либо блефарита содействуют неблагоприятные наружные причины, такие, как пыль,| ветры, хим действия. Содействуют этому заболеванию авитаминозы, работоспособности»>заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) желудочно-кишечного тракта, приобретенные конъюнктивиты и работоспособности»>работы, предназначении общеукрепляющего исцеления, витаминизированной еды, исцеления сопутствующих болезней. Медикаменты для смазывания век и курс массажа назначает лишь доктор.
2. Препядствия со слухом
В старом возрасте также понижается и острота слуха. При всем этом деструктивный процесс может затрагивать разные части уха — среднее ухо, улитку, барабанную перепонку и др. При всем этом восприимчивость к звукам пропорционально понижается. Любой человек может отсрочить утрату слуха либо избежать ее. За органами слуха нужно ухаживать, сберегать их. Слуховой проход должен быть постоянно сухим. Следует избегать попадания в слуховой проход воды, а если она туда все-же попала, то нужно кропотливо протереть внутреннюю поверхность ушной раковины и просушить слуховой проход. Удалять серу из ушей не нужно, поэтому что она служит препятствием для воды. Излишек серы, появляющийся у входа в слуховое отверстие, осторожно убирают ватным тампоном. При образовании серной пробки, обращаются к врачу-отоларингологу, который поможет ее извлечь.
Посещение отоларинголога нужно и опосля затяжного насморка, т.к. слизь из носа может попасть в среднее ухо, создавая подходящую среду для размножения бактерий и вызвав воспалительный процесс. Скопление патогенной воды может снизить остроту слуха, и даже привести к глухоте. Самоочищений слуховых проходов содействуют простые деяния. Как у вас возникнут противные чувства в ухе, просто несколько раз зевните либо сглотните слюну. При сокращении жевательных мускул происходит мелкие камешки слухового канала, выводятся скопившиеся там сера и воды.
Источником ушной связанное с настоящим либо возможным повреждением ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология)«>ткани) быть может зараза, нарушение проходимости евстахиевой трубы, соединяющей внутреннюю заднюю часть носа со средним ухом. Если евстахиева труба свободна, то давление воздуха на барабанную перепонку остается примерно схожим с обеих сторон. Если же ее проходимость нарушена, равновесие нарушается, барабанная перепонка втягивается внутрь, вследствие этого возникают мощные ощущение) такового рода процесс глотания, жевания и зевания. время от времени употребляются противоотечные средства.
При воспалении уха во время приступов ушной врачи рекомендовали употреблять с данной для нас целью теплую борную кислоту. В истинное время считается, что она вредоносна для организма.
Предпосылки, вызывающие нарушение функции звуковоспринимающей системы и ухудшение слуха в процессе старения, медициной совсем не установлены. Они очень многообразны: перенесенные общие заразные работоспособности»> работоспособности»>заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), склероз, работоспособности»>заболевания обмена и крови (внутренней средой организма человека и животных); интоксикация фармацевтическими субстанциями, шумовая и вибрационная травма. Потому тяжело сказать, как падение слуха предупредить. Может быть, глухота является следствием утраты эластичности барабанной перепонкой.
Степень утраты слуха устанавливают при помощи аудилогического исследования, используя для этого камертон и электроакустический аппарат — аудиометр. Воздушная проводимость органов слухового аппарата у лиц старшего возраста измеряется докторами по так именуемому тесту Ринне, который свидетельствует, что в преклонном возрасте слух понижается посильнее всего в высокочастотном спектре (до) частоты 4000 Гц (единица частоты периодических процессов в Международной системе единиц СИ) чувствительность падает на 30 децибела для частоты 8000 Гц (единица частоты периодических процессов в Международной системе единиц СИ) на 40 децибел). Параллельно нарушается восприятие спектра частот обычной человечески речи. Эти нарушения соединены с негативными действиям в среднем, внутреннем ухе и улитке.
Чтоб сохранить острый слух необходимо постоянно хлопотать о защите органов слуха от резких и мощных шумов. Не следует включать на полную громкость телек, радио, магнитофон. Не стоит проводить много времени на улице поблизости оживленных перекрестков либо строй объектов. Но не рекомендуется и уменьшать звук до такового уровня, чтоб приходилось прислушиваться. Перенапряжение органов слуха из-за необходимости улавливать тихую речь тоже может привести к нарушениям в среднем и внутреннем ухе.
орган слух зрение возрастной
Заключение
Итак, здоровье в старом возрасте зависит от почти всех составляющих — оптимального питания, достаточной физической активности, внутренней установки на долголетнюю плодотворную жизнь. Следуя изложенным в реферате советам, нужно учесть личные индивидуальности организма, придерживаться разумного подхода к преодолению имеющихся недугов: то, что отлично для 1-го человека, быть может неприемлемо для другого из-за имеющихся противопоказаний. Перегрузка обязана соответствовать возрасту и физическому статусу определенного человека, т.е. быть посильной.
Основным работающим принципом при лучше излишний раз проконсультироваться у спеца и пройти доп обследование: может быть, придется поменять обычный продукт на иной. Необходимо непременно узнать, как те либо другие средства смешиваются с иными медикаментами, как длительно необходимо их принимать и т.п.
Настолько же аккуратного воззвания требуют и обширно используемые средства народной медицины — настои и отвары травок, продукты пчеловодства, различные вытяжки и экстракты: они полезны только при условии правильного и осторожного внедрения.
При хоть какой работоспособности»>заболевания сначала целью которого является облегчение обязано быть ориентировано на общее укрепление организма, на мобилизацию его внутренних сил, активное формирование иммунитета. Не следует сосредоточиваться на имеющемся заболевании чрезвычайно: тревожность и мнительность — нехорошие ассистенты в лечении (процесс для облегчение, снятие или устранение симптомов и работоспособности»>заболевания). Положительный психический настрой оказывает большущее воздействие на финал Перечень литературы
1. Здоровье людей старого возраста. Ушакова С.А. Москва, 2005